La cantante Nathy Peluso rompió el silencio ante las especulaciones sobre su cambio físico y aclaró que su descenso de peso se debió a una modificación de hábitos alimenticios y una intensa rutina de entrenamiento. Las versiones sobre el uso de Ozempic se dispararon tras un video viral en TikTok.
Nathy Peluso desmiente uso de Ozempic y detalla su dieta y rutina para bajar de peso
La cantante, tras viralizarse por su transformación física, aclaró que su descenso de peso se debe a una modificación de hábitos y exigente actividad física, no a medicamentos.
25 de septiembre de 2026 - 03:43
Nathy Peluso explica su método para perder peso sin recurrir a Ozempic.
Peluso desmintió categóricamente las versiones que sugerían el uso de medicamentos para adelgazar, enfatizando su compromiso con la alimentación y el ejercicio. "¿Cómo yo voy a dejar de comer?", expresó la artista, buscando poner fin a las dudas sobre su transformación.
La artista detalló parte de su régimen de ejercicios, que incluye gimnasio, cardio, peso, pilates y alcanzar más de diez mil pasos diarios. Además, enumeró los alimentos que forman parte de su dieta, como pollo, pescado, espárragos, boniato y papa, invitando a sus seguidores a la felicidad y al movimiento.
Nathy Peluso detalla su plan de alimentación y entrenamiento
La artista de 31 años compartió que su cambio físico fue el resultado de un plan integral que combinó una dieta variada y una rutina de ejercicios rigurosa. Nathy Peluso, cansada de los rumores, decidió ser transparente sobre el método que utilizó para alcanzar sus objetivos.
Entre los alimentos que integran su plan cotidiano se encuentran el pollo, pescado, espárragos, boniato y papa. Peluso enfatizó que no abandonó la comida, sino que reordenó su alimentación para complementar su actividad física. La dieta, según explicó, fue clave en su transformación.
El impacto de su transformación física en redes sociales
La publicación de un video bailando la canción “Loco” de Héctor Lavoe en su perfil de TikTok catapultó a Nathy Peluso a las tendencias, acumulando millones de reproducciones y miles de comentarios. Muchos de sus seguidores destacaron lo “irreconocible” que se veía, mientras otros comparaban su parecido con Calu Rivero.
Ante la oleada de comentarios sobre su figura, la cantante utilizó sus plataformas de Instagram y TikTok para responder directamente a quienes aseguraban el uso de medicamentos para adelgazar. “Déjense de joder”, lanzó Nathy Peluso, desestimando por completo la idea de que su cambio se deba a fármacos.
La artista concluyó su mensaje con una invitación a sus seguidores: “Sean felices y muevan sus esqueletos, está permitido”. Esta frase busca fomentar un estilo de vida saludable y positivo, lejos de las presiones estéticas y los mitos sobre la pérdida de peso.
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