Bárbara de Regil es una persona extremadamente conocida por su carrera en la televisión mexicana y en las redes sociales en las que ofrece consejos de salud y de ejercicios, sin embargo, a lo largo de su carrera ha recibido algunas críticas por esta última. Recientemente, se viralizó un video de un entrenador profesional español que paso a paso analizó la rutina que propone la influencer.
¿Qué opina un profesional de la rutina de Bárbara de Regil?
El entrenador profesional y youtuber Jesús López, criticó la rutina de ejercicio de Bárbara de Regil, señalando que algunos ejercicios son innecesarios
30 de marzo de 2021 - 11:56
El entrenador criticó la rutina de Bárbara de Regil. | Foto: glamour.com.mx
Se trata de Jesús López Trainer, un entrenador español que cuenta casi con un millón de suscriptores en la plataforma de YouTube el cual examinó casi con precisión forense una de las rutinas de ejercicios de Bárbara de Regil enfocada en los glúteos.
De acuerdo a la rutina de ejercicio que propone Bárbara de Regil, se deben hacer de 12 a 14 repeticiones por cinco vueltas de cada uno de los ejercicios propuestos por la influencer.
En su análisis, Jesús López dice que su intención no es criticar negativamente a Bárbara de Regil sino simplemente dar su opinión sincera sobre los ejercicios.
En el primer ejercicio que nos muestra el video, el profesional dice que es innecesario subirse a un step para realizar el ejercicio que propone Bárbara de Regil. Dice además que no es un buen ejercicio para glúteos.
Posteriormente, alaba las sentadillas que hace Bárbara, pero critica que ella lleve a cabo unos saltos que él dice no aportan en nada a los glúteos y solo fatigan las piernas.
Con respecto a la máquina de abducción, él señala que aunque es válido usarla en la forma en la que Bárbara de Regil la emplea, lo cierto es que una vez más él asegura que la ganancia para la zona del os glúteos es insuficiente.
A continuación te ponemos el video completo de las críticas del entrenador profesional sobre la rutina de ejercicios de Bárbara de Regil, dura 10 minutos y las críticas no son solo las que te hemos dicho, hay muchas más y muchas más fuertes sobre la rutina de la otrora presentadora de televisión.
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